Endlich Nichtraucher werden:
Teste Deine Erfolgschancen!

Hier erfährst Du, wie groß Deine Erfolgs-Chancen mit dem online Nichtraucherkurs sind!

Was kann ein online Nichtraucherkurs bewirken?

Ein online Nichtraucherkurs kann keine Wunder bewirken! Aber selbst stark abhängige Raucher schaffen es mit unserem Nichtraucher-Programm. STOP-SIMPLY hat wahrscheinlich mehr Menschen in den letzten Jahren geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören, als alle Wunderspritzen, Wunder-Akkupunkturen und Hypnosen zusammen. Warum? Weil Du hier die Unterstützung erhälst, um ganzheitlich alle Suchtkomponenten (körperliche Abhängigkeit, jahrelange Gewohnheiten, orale Ersatzbefriedigung, Suchtgedanken) anzugehen!

Und keine Angst vor Entzugserscheinungen! Oft wird es nicht so schlimm. Und wenn, gibt es Mittel und Wege sie zu überstehen und zu verkürzen. Öffnet neues Fenster Dieses kleine Schaubild zeigt, was auf Dich zukommt, damit Du Dich besser darauf einstellen kannst...

Auch Du kannst die ersten Tage überstehen, wie Tina. Öffnet neues Fenster In Ihrem Nichtraucher-Tagebuch erzählt Tina (41), was sie während der ersten Tage erlebt hat...

Noch unsicher?

Noch unsicher, ob Du aufhören willst? Statistisch verringerst Du Dein Risiko in den nächsten 15 Jahren zu sterben um die Hälfte, wenn Du unter 50 Jahren aufhörst! Was das heißen kann, beschreibt der STOP-SIMPLY-Nichtraucher Andreoid (47 Jahre davon ca. 35 Jahre geraucht). Im August 2008 hustet er das erste Mal Blut. Öffnet neues Fenster Blut gehustet und was dann geschah: Abnormalität, Computertomographie, Bronchoskopie...

Test - Deine Erfolgschancen

Mehr als 5700 Teilnehmer (Stand April 2009) haben am STOP-SIMPY Rauchfrei-Programm bereits teilgenommen. Zusammen mit der Freien Universität Berlin haben wir alle Daten ausgewertet und wissen, dass für den Erfolg auch die eigene Einstellung zählt! Beantworte diese Fragen, und finde heraus, ob Du es schaffen kannst!

Kannst Du es schaffen?

	Stimmt nicht	Eher nicht	Stimmt teilweise	Stimmt genau
Ich freue mich sehr darauf, endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich weiss genau, warum ich aufhören möchte. Und dieser Grund ist mir so wichtig wie liebe Freunde oder eine Familie wichtig sein können.
Ich bin bereit, Schmerzen zu ertragen und gegen einen scheinbaren Teil von mir selbst anzukämpfen, bis ich gewonnen habe.
Ich habe Freunde oder Familie, die mich auf meinem Weg unterstützen.
Ich bin bereit, alles zu lernen, um den Kampf zu gewinnen.
Ich bin mir sicher, dass ich es schaffen kann, denn in mir schlummert ein sehr starker Wille.
Ich bin mir sicher, dass ich es ohne fremde Hilfsmittel (Hypnose, Nikotinpflaster etc) schaffen kann.
Ich werde es so lange versuchen, bis ich es schaffe, auch wenn es am Anfang schwer wird.
Ich will vor allem aufhören, um Geld zu sparen.
Wenn ich erstmal eine Zeit lang Keine geraucht habe, will ich später ab und zu wieder eine rauchen.
Ich habe schon sehr viele Versuche hinter mir.
gering hohe Erfolgschance 0 Hier wird Dein Ergebnis angezeigt, wenn Du auf "Auswerten" klickst.

Gute Erfolgschancen?

Sehr gut! Dann gleich kostenlos anmelden und mit der Vorbereitung beginnen... STOP-SIMPLY ist übrigens keine kommerzielle Webseite. Hinter STOP-SIMPLY steht kein Verlag, keine Krankenkasse, keine Universität, kein Unternehmen oder sonstiges. STOP-SIMPLY ist entstanden, als der Diplompsychologe Dr. Lars Satow 2003 mit dem Rauchen aufhörte und seine Tipps und Erfahrungen ins Internet stellte. Aufgrund Hunderter positiver Zuschriften und E-Mails entstand im Jahr 2007 der STOP-SIMPLY Nichtraucherkurs, der innerhalb kürzester Zeit zu einer großen Gemeinschaft anwuchs. Heute ist STOP-SIMPLY immer noch der einzige kostenlose Online-Nichtraucherkurs im Internet. Und STOP-SIMPLY bietet mit Nichtraucherforum, Live-Chat, Mentoren-Programm, Selbsthypnose-Podcast, Nichtraucher-Tagebuch, Geld- und Teer-Sparzähler und individueller Beratung durch ehrenamtliche Psychologen ein einzigartiges, unübertroffenes Angebot! Das Erfolgsrezept: STOP-SIMPLY propagiert nicht starr eine bestimmte Methode (vieles kann helfen), sondern ist ganzheitlich ausgerichtet und geht gegen alle Suchtkomponenten an.

Noch Fragen?

Bei STOP-SIMPLY bist Du mit Deinen Fragen und Problemen nicht allein. Unsere MentorInnen helfen Dir gerne - mit Tipps aus eigener Erfahrung. Sie beantworten Dir auch gerne Deine Fragen zu STOP-SIMPLY. Du triffst unsere MentorInnen auch häufig in Chat und Forum. Zu den MentorInnen...

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